蒲江柑橘苗-政道农业苗木批发-柑橘苗基地

吃沃柑能---吗

沃柑是具有一定的---效果的。

沃柑内包含的热量非常低，脂肪含量也很少的，而且沃柑含有丰富的---和纤维素能增加饱腹感，减少脂肪摄入，促进l---，能---肠道---，帮助排l便，起到润肠通l便的作用，从而帮助人体以达到------的效果。

沃柑是比较好吃的，不过这个也还是要看个人口味，不喜欢的人总会不喜欢。

每个人的口味都不一样，沃柑的味道清甜可口，甜度不是---的高，而且沃柑汁水多，吃起来很清爽，因此，适宜平时喜欢清甜口味的人群，柑橘苗基地，对于平时喜欢吃甜食的人群来说，沃柑可能不是那么甜，每个人的口味都不一样，按照自己的饮食习惯进行选择即可。

沃柑的营养价值

1、---c

沃柑这种水果中含有多种对人体有益的---，---是---c的含量比较高，这种---d能---，滋养---，又能促进人体内，可以增体自身的抗病能力。除了---c以外，没肝中还含有丰富的---a和---b，它们可以提高大脑功能也能保护眼睛。

2、---和果糖

沃柑中---和果糖的含量也---高，平时人们食用以后，能快速把这些糖类物质吸收和利用，它们能转化---体正常工作时必须的能量，能------劳，促进体力快速恢复。不---们食用沃柑以后血糖会有明显的升高，生活中那些患有和的人群不适合食用。

3、膳食纤维和果胶

膳食纤维和果胶也是沃柑中含有的重要营养成分，它们不单能促进肠胃---，还能清除人体内堆积的与垃圾，能加快人体代谢。膳食纤维和果胶还能直接作用于人类的，能抑制胆固醇在血管中的堆积还能增加血管弹性与韧性，它们对与有明显的预防作用。